7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da ~ Trường Dạy Cắt Tóc

Thứ Sáu, 7 tháng 7, 2017

Posted by Giá Rẻ Dulich |

Sữa đậu nành, hạnh nhân hay sữa dừa là những món đồ uống bổ dưỡng cho sức khỏe và nhan sắc. 

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa đậu nành Đậu nành là nguồn protein khá hoàn chỉnh, cung cấp tất cả 9 axit amin thiết yếu cho cơ thể. Hàm lượng đạm cao trong sữa đậu nành giúp bạn no lâu, nhờ đó, giảm cân dễ dàng hơn. 

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa hạnh nhân Sữa hạnh nhân giàu canxi và protein giúp kéo dài cảm giác no bụng. Ngoài ra, nó còn chứa các chất béo lành mạnh giúp đốt cháy cholesterol xấu, giải tỏa stress. 

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa dừa Sữa dừa chứa nhiều canxi, không chứa đường, cung cấp hàm lượng lớn magie cho cơ thể.

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa gạo Tuy chứa nhiều calories hơn các loại sữa các nhưng sữa gạo lại giàu chất chống oxy hóa và các vitamin cần thiết giúp xử lý cholesterol xấu. Sữa gạo lành tính, ít gây dị ứng.

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa tươi không đường Sữa tươi không đường giúp chống lão hóa da hiệu quả. Hàm lượng canxi cao trong sữa cũng giúp tăng cường tốc độ chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa yến mạch Hàm lượng dinh dưỡng và chất xơ cao trong sữa yến mạch giúp no lâu.

7 loại sữa uống thường xuyên đẹp cả dáng lẫn da

Sữa dê Không chỉ giúp đẹp da mà sữa dê còn chứa các thành phần giúp đẩy lùi những chất béo có hại, nguyên nhân gây tích trữ mỡ thừa trong cơ thể.

Gia Nguyên

Theo Ngoisao.net

  • Điểm mặt 5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone
  • Uống liên tục mỗi ngày 1 quả dừa, sau 1 tuần bạn sẽ nhận được cái kết ngọt lịm
  • Tranh thủ vải đang vào mùa, mua ngay để dưỡng trắng da, trị mụn và giảm cân
  • Tác dụng kỳ diệu cho cả cơ thể chỉ từ hỗn hợp cực đơn giản, dễ kiếm
  • Những loại nước uống quen thuộc giúp giải nhiệt mùa hè, lại dưỡng da hiệu quả
  • Những bước chăm sóc da dành cho cô nàng "tập tành" làm quen "mỹ phẩm"
  • Mụn đầu đen sẽ nhanh chóng biến mất sau 2 tuần đắp mặt nạ
  • Da trẻ trung, căng mọng như gái 18 chỉ với 1 thìa sữa ong chúa mỗi ngày
  • 9 bí quyết làm đẹp 'nhỏ mà có võ' của phụ nữ Italy
  • 5 loại sữa ‘thần thánh’ uống vào có ngay vóc dáng thon thả mơ ước

0 nhận xét:

Đăng nhận xét